- Сладкая творожно-кабачковая запеканка
- Кабачковая запеканка с творогом «Худеем вкусно» – кулинарный рецепт
- Творожная запеканка с кабачками
- Ингредиенты
- Как приготовить «Творожная запеканка с кабачками» пошагово с фото в домашних условиях
- «Кабачковая запеканка с творогом «Худеем вкусно»»
- Рецепт «Кабачковая запеканка с творогом «Худеем вкусно»»:
- Запеканка творожная с кабачком
- Запеканка из кабачков и творога в духовке
- Рецепт запеканки из кабачков и творога пошагово с фото
- Творожно-кабачковая запеканка
- Ингредиенты
- Этапы приготовления
- Как приготовить блюдо «Запеканка из кабачков с творогом и сыром»
- Сладкая творожно-кабачковая запеканка
- Сладкая творожно-кабачковая запеканка
Сладкая творожно-кабачковая запеканка
Моя дочурка обожает творожные запеканки, а вот кабачки в любом виде есть отказывается. Мне, как и любой мамочке, очень хочется, чтобы ребенок кушал побольше полезных продуктов, поэтому я решила спрятать кабачки в творожную запеканку. Что из этого получилось — узнаете в конце.
Сложность — нулевая.
Время приготовления — около 1 часа.
Для этого блюда я взяла:
Приготовление
Яйца взбить в кухонном комбайне. Добавить сахар и продолжить взбивать.
Кабачок помыть, отрезать концы, крупно порезать.
Отправить в комбайн к взбивающимся продуктам.
В конце положить муку, соль и еще немного повзбивать до получения однородной массы.
Взять форму для запекания, смазать растительным маслом и посыпать сухарями.
Вылить творожно-кабачковую массу в форму.
Если понадобится, массу можно разровнять. У меня же она получилась в меру жидкая и сама распределилась ровненько.
Поставить в духовку и запекать до получения коричневой корочки.
Достать из духовки, но сразу не вынимать запеканку из формы. Нужно, чтобы она остыла и застыла (вот такой каламбурчик).
Я, например, часа 2 ее не трогала. Зато потом я без труда ее порезала на ровные кусочки, а иначе она рискует расползтись.
Подавать запеканку со сметаной.
Чтобы получать лучшие статьи, подпишитесь на страницы Алимеро в Яндекс Дзен, Вконтакте, Одноклассниках, Facebook и Pinterest!
Кабачковая запеканка с творогом «Худеем вкусно» – кулинарный рецепт
Творожная запеканка с кабачками
Запеканки — настоящая палочка-выручалочка любой хозяйки. Готовятся запеканки просто и быстро, продукты для приготовления запеканок, в большинстве своём, очень доступные, а в результате получается вкусное и сытное блюдо.
Предлагаю приготовить творожную запеканку с кабачком. Блюдо получается с золотистой корочкой сверху и очень нежным творожно-кабачковым суфле внутри.
Ингредиенты
- Кабачок 250 г
- Крупа манная 4 ст. л.
- Перец чёрный молотый 0.1 ч. л.
- Соль 2 ч. л.
- Творог 250 г
- Укроп свежий 0.5 пучок
- Чеснок 2 зубчик
- Яйца куриные 2 шт.
Как приготовить «Творожная запеканка с кабачками» пошагово с фото в домашних условиях
В чаше кухонного комбайна (насадка «металлический нож») поместить творог (250 г), 2 яйца, соль (2 ч. л.), чёрный молотый перец (0,1 ч. л.).
Измельчить до образования однородной массы.
Кабачок (250 г) очистить от кожуры и натереть на крупной тёрке. Отжать от сока и выложить в чашу к творогу. Перемешать.
Добавить мелко нарезанный укроп (0,5 пучка, у меня замороженный), очищенный и пропущенный через пресс чеснок (2 зубчика). Перемешать.
Вмешать манку (4 ст. л.) и оставить смесь на 20 минут.
Форму проложить кулинарной бумагой. Выложить творожную массу в подготовленную форму и разровнять.
Выпекать в предварительно разогретой до 180°С духовке приблизительно 40 минут.
«Кабачковая запеканка с творогом «Худеем вкусно»»
Возьмите:
- Кабачок (средний) — 2 шт;
- Творог (нежирный, у меня был 1%) — 250 г;
- Яйцо куриное — 2 шт;
- Соль (по вкусу) ;
- Зелень (разная, у меня не оказалось);
- Чеснок (толчёный. Я делала 1 половинку запеканки с чесноком, а вторую без) — 2 зуб.
Рецепт «Кабачковая запеканка с творогом «Худеем вкусно»»:
1 ) Кабачки натираeм на крупной тeрке.
2 ) Яйца слегка взбиваем с солью, добавляем творог, зелень.
3 ) Лишний сок с кабачков сливаем.
4 ) Смешиваем с яично-творожной массой.
5 ) Форму для запекания выстилаем пергаментной бумагой, смазываем растительным маслом.
6 ) Делим полученную массу пополам, в одну часть добавляем толчeный чеснок, хорошо перемешиваем.
7 ) Выкладываем каждую половинку полученной массы в форму.
8 ) Запекаем в духовке при 180 град. 45 мин. (ориентируемся на свою духовку).
Приятного похудения.
Запеканка творожная с кабачком
Как уговорить ребенка есть овощи? Добавьте перетертый кабачок в тесто любимой творожной запеканки и вопрос будет решен раз и навсегда!
|