Как залить блины для штанги с бетона
3D привет, друзья!
Сегодня будем печь блины, шутка. Рассмотрим способы изготовления блинов (дисков) для штанги или гантелей своими руками недорого.
Итак, не буду лить воду и разглагольствовать о пользе физических упражнений, и о важности отягощений для их выполнения, вы и без меня все это знаете.
Способы изготовления блинов недорого:
1.Отливка блинов для штанги из бетона.
Тут все просто, берем ведро или кастрюлю, ложим внутри пакет или смазываем ведро мыльным раствором, чтоб бетон после заливки не прилип к ведру. Кладем в форму любую металлическую сетку для армирования бетона, а по центру вставляем железную или пластиковую трубку. Затем в эту форму заливаем бетонный раствор с повышенным содержанием цемента (для крепости) и с нетерпением ждем месяц, пока цементный раствор наберет крепость. Вариант хорош и прост, но требует повозится с раствором, а это не многие любят.
2.Заказать блины для штанги у токаря.
Этот вариант выйдет дороже, чем бетонные блины, но спортивные снаряды мы получим металлические и крепкие, они не будут боятся ударов и ими легко можно забивать гвозди или использовать как наковальню. Внешне очень привлекательные, такие блины будут выгодной инвестицией, так как прослужат и вам и вашим внукам.
3.Блины из металлолома.
Купить на металлоломе маховики от автомобильных двигателей и набор шестеренок с подходящим посадочным диаметром — чтоб подходил к диаметру вашей штанги. Если вы планируете сделать домашний спортзал, то советую изготовить или купить гантели с таким же посадочным диаметром чтоб диски от штанги подходили и к гантелям, то есть чтоб блины были универсальными.
На наждачном круге зубья шестеренок и маховиков нужно закруглить, для избежания травм и все покрасить. Этот вариант неплох так как недорогой, но есть один минус — такие блины неудобны в использовании, так как будут иметь вес не округленный — как например у покупных блинов — 10, 20 кг, а разный, к примеру вес одного маховика легковушки в среднем составляет 7 кг, значит, чтоб набрать штангу в 50 кг нам нужно будет надеть на штангу 6 маховиков и добавить еще пару маленьких дисков по 4 кг. Можно так же с помощью болтов соединить несколько маховиков в блок, тогда он будет весить 14 кг. В принципе, этот вариант довольно неплох.
4.Вырезание дисков из листа.
Можно купить на металлобазе металлическую плиту, толщиной около 20 мм и из нее своими руками вырезать блины — диски для штанги.
Для этого можно использовать большую электродрель и специальное устройство с регулируемым диаметром вырезания — Балеринка, такое приспособление можно изготовить самому, а резцы поставить от токарного станка.
Можно так же для вырезания дисков воспользоваться электролобзиком и режущим полотном по металлу. Разметить циркулем контур блина на листе и долго долго пилить.
Можно блины для штанги вырезать из листа с помощью сварки, для этого на сварке установить положение «резак» и прожечь контур диска сварочным электродом.
ЦЕМЕНТНЫЕ БЛИНЫ ДЛЯ ШТАНГИ
Проверьте! Первоначально моя идея заключалась в том, чтобы создать цементную основу для зонтика во дворе, но это было так легко, что я решил сделать набор из двух гирь. Не имея большого количества времени, чтобы посещать спортзал, я предпочитаю заниматься дома. Но в летнее время приятно заниматься физическими упражнениями на свежем воздухе.
Необходимые материали:
— Дерево для формы 5х15 см для изготовления формы (в моем случае были использованы старые палубные доски. На фото видно, что они использованы, но это не обязательное условие. Делайте как вам будет легче и дешевле.
— Фанера – подойдет любой кусок, так как он будет использоваться для формы.
— Ремешок с храповиком (может и не нужен)
— Цемент (в моем случае использовался 36 кг мешок). Если хотите скреативить, множество сайтов предлагают различные красители, которые вы можете добавить к мокрому цементу, чтобы придать ему немного бликов.
-ПВХ труба диаметром 5 см (или меньше, чтобы соответствовать другой планке)
— Труба (я использовал 5см оцинкованную трубу). Думаю, что это была старая паровая труба, которая хорошо подходит для штанги «олимпийского стиля». Если вы не можете найти что-либо похожее, это может быть немного дорого, так как я слышал, 1,5 м секция 5 см стальной трубы будет стоить более 50 долларов.
Шаг 1. Делаем форму
Я хотел гири шестиугольной формы, поэтому я взял доски 5х15 см и нарезал 6 кусков с углами 30º на концах. Важно, чтоби они все были одинаковой длины, поэтому используйте шаблон, чтобы добиться идентичности. Я не математик и человек, который описывает углы, как то проходит сквозь мою голову, поэтому есть картинка, которая может помочь.
* * Примечание: обратите внимание, что внутренняя сторона каждой шестигранной детали имеет длину 27,94 см.
Дальше, соберите отрезки вместе. В моем случае использовались обычные 5 см шурупы. Я тщательно совмещал все концы вместе, чтобы придать им нормальную шестиугольную форму. Как только все было привинчено, я также использовал ремень с храповым механизмом, чтобы стянуть все. Я оставил ремень на месте на протяжении всего процесса заливки и заливая цемент я старался делать это очень осторожно, чтобы не испортить ремень. Я не уверен, что это было так уж необходимо, но не хотел, чтобы моя форма развалилась в самый ответственный момент.Далее я использовал кусок фанеры, на которой нарисовал форму боковых сторон, вырезал его и прикрутил к нижней части формы (или если хотите, шаблона).
Шаг 2: Заливаем бетон!
Разместите форму где-нибудь в месте, которому не страшен беспорядок от бетона, подготовьтесь к процессу заливки цемента. Сначала нарезаем проволочную сетку, чтобы она соответствовала внутренней части шестиугольника и идеально предотвращала образование трещин. Затем возьмите свою 5 см трубу ПВХ и поместите ее в середину формы. Чтобы найти центр, я провел 3 диагонали через центр внутри формы и там, где они пересекались, я поставил трубу.Теперь вы готовы мешать бетон. Для простоты я не хотел взвешивать определенные количества, поэтому я использовал целый 36 кг мешок для каждого блина. Я думаю, что некоторые магазины также продают мешки весом 27 кг (такого же типа, как и мешок весом 36 кг, но с ним легче справиться) и мешки весом 22 кг (быстрое затвердение). Я смешал все это с небольшим количеством воды и перемешал, затем медленно начал заполнять форму, начав вокруг ПВХ трубы. Когда у меня на дне был слой около 2,5 см, я поместил проволочную сетку и закончил заполнение формы. Это было немного ошибкой, поскольку бетон должен иметь толщину не менее 5 см, чтобы предотвратить растрескивание, поэтому, если вы используете меньше цементного раствора, вам может потребоваться меньшая форма. После заполнения формы, аккуратно постучите молотком по краям формы, чтобы удалить лишние пузырьки воздуха и заполнить все пустоты по краям. Это не супер важно, но ваше изделие будет более аккуратным по краям.
* Примечание: я не заделывал стыки в форме потому, что не знал, насколько трудно будет вытащить бетон, не разбирая форму. Я хотел просто перевернуть ее и вытащить содежимое. Но в случае, если бы я должен был разобрать все это, я не хотел бы заделывать их повторно.
Через несколько часов после заливки используйте гвоздь или палочку, чтобы написать вес на поверхности влажного бетона. Затем оставьте изделие накрытым на день или два.
Шаг 3: Удаляем изделие из формы
Я ослабил ремень с храповым механизмом, перевернул форму на траву и немного постучал по ней, чтобы достать блин. Я отрезал ПВХ трубу заподлицо с цементом, и добавил немного силиконового герметика в шов, чтобы удержать ее на месте.
Шаг 4. Повторяем процесс
Повторяем процесс, чтобы извлечь следующий законченный блин…
Шаг 5. Поднимаем блины. Но ОСТОРОЖНО!
С моей стороный было, конечно, немного амбициозным сделать блины по 36 кг. Поднятие на ровной поверхности или тренажерном зале блинов с помощью хорошей стойки — это совершенно другое, чем смешивание бетона в вашем дворе. Пожалуйста, будьте осторожны и слушайте, что ваше тело говорит вам! Также убедитесь, что ваша штанга стабильна, поскольку неровный снаряд очень тяжело поднимать на себя. Я думаю, что мой набор блинов может быть удален в сад как ступеньки / постоянный зонтик в обмен на набор по 27 кг.
Я использовал хомуты, чтобы сделать своего рода препятствие для блинов и предотвратить их скольжение внутрь. Подгонка не такая плотная, как у олимпийских гирь, поэтому я попробовал второй набор хомутов для штанги, чтобы блины не двигались наружу, но это было немного неудобно. Я пытался сделать обмотку вокруг стойки, чтобы посадить гири немного плотнее, и это действительно сработало. Я не могу проверить прочность гирь или труб, поэтому стараюсь не поднимать их над собой. Штанга диаметром 5 см отлично подходит для тяги и действительно работает на предплечьях как сумасшедшая. Кроме того приятно заниматься спортом на открытом воздухе и оставлять штангу на улице в летнее время!
Мой опыт «Блины из бетона»
Начну с того,что поначалу я делал неправильно — и у меня получались блины из низкосортного бетона.
Такой бетон,когда его касаешься,оставляет на руке след и вообще осыпается песком потихоньку.
Затем я использовал минимум воды —
густой раствор и получилось хорошо и
прочно,не шелушиться.Вес экземпляра =
7 кг. Диаметр = 31 см.Ширина = 4,8 см.
Форму делал из гипса.
В тазик положил два блина,один на
другой и сверху залил гипсом — это было
моей ошибкой,так как нужно было положить
на блины полиэтилен,чтобы блины затем
без проблем вышли из формы,когда ее
перевернешь.
Мне же из-за ошибки пришлось еще не
полностью затвердевший гипс пилить
пополам по диаметру блинов.Но зато
получилось все грамотно в итоге — 2
половинки,которые стягиваются вместе
скотчем,внутрь ложется полиэтилен ( Я
использую полиэтилен из-под мешков для
мусора ),и пластмассовая муфта под ваш
гриф,и заливается раствором.
Для замеса я использовал 8-ми литровую
тару из под питьевой воды ,для замеров
песка использовал 5-ти литровую тару из
под питьевой воды .Для замера цемента
я использовал пластмассовую банку
из-под варенья.
Воды сначала лил на глаз,тут главное не
переборщить!
Чем больше будет воды в бетонной смеси , тем больше будет
пористость и меньше прочность бетона.
Вычитал совет — воды 0,4-0,6 к 1 цементу,но
измерения там в литр/кг.
1 литр цемента марки М400 = 1,3 кг.
В последний раз делал — 1,5 литра цемента бухнул = 2 кг.
Значит воды 0,8-1,2 литра.У меня вышло на раствор 1,2 литра.
Цемент покупал в магазине,как они
говорят — марки М400.
В центре блина армировка из такой вот
сетки — она ложится посередине.То есть сначала выкладывается половина раствора-утрамбовывается и ложится эта сетка,только затем ложится вторая половина раствора. Я делал себе раствор с запасом — лишнее пришлось выкинуть,но это лучше чем недобор.
Блины для штанги из бетона
Лучшие ответы в теме
Обычно для специалиста, чтобы сделать бетон нужны вводные данные: марка (класс) бетона, марка цемента, модуль крупности песка, фракция щебня и т.д.. Марку для ваших блинов можно делать например, 300 кг/см2, если это будет мелкозернистый бетон (цемент+крупный песок), то можно брать соотношение цемент: песок 1:2,5(3). Если хотите делать со щебнем, посмотрите тут есть составы http://www.ibeton.ru/a24.php http://www.allbeton.ru/forum/post35104.html#p35104 Пластификаторы можно брать любые.
| Цитата |
|---|
| Егор Фролов пишет: Не уверен что пишу в нужный топик, не пинайте если что. Я далек от бетона и всего что с ним связанно. Есть желание попробовать отлить блины для штанги (вибростол сделал). Мастер модели буду делать из гипса, формы решил отлить из формопласта в виду его дешевизны (на первое время во всяком случае). Перечитал множество материалов в сети и на оллбетоне в частности, но к сожалению еще больше запутался. Не могли бы вы посоветовать пропорции раствора(щебень, песок, вода) и суперпластификатор для бетона наиболее упрочняющий изделие т.к. в моем случае прочность это самое важное требование. Заранее благодарен за ваши советы. |
не нужны вам мастермодели и формопласт — делайте формы из подручных материалов — кольцо из жести, крышка от ведра или ведро.
Купите в строительном магазине смесь «Пескобетон» М200 или М300 и следуйте инструкции.
Егор, я сильно сомневаюсь что Вы пошли правильным вариантом выбрав в качестве материала для «блинов» штанги — бетон.
Есть очень большая вероятность, что они будут падать на пол, есть вероятность, что после 1 или 10 падения Вы получите несколько осколков отлитого блина. Только составом бетона Вы не решите этот вопрос.
| Цитата |
|---|
| Егор Фролов пишет: Уважаемый, я сам решу что мне нужно, а что нет |
Такими ответами Вы сознательно отвергаете какое либо участие в решении Вашего же вопроса.
Обычно для специалиста, чтобы сделать бетон нужны вводные данные: марка (класс) бетона, марка цемента, модуль крупности песка, фракция щебня и т.д..
Марку для ваших блинов можно делать например, 300 кг/см2, если это будет мелкозернистый бетон (цемент+крупный песок), то можно брать соотношение цемент: песок 1:2,5(3).
Если хотите делать со щебнем, посмотрите тут есть составы
http://www.ibeton.ru/a24.php
http://www.allbeton.ru/forum/post35104.html#p35104
Пластификаторы можно брать любые.
Уточните с сырьем и что есть из пластификаторов в магазинах.
В принципе совет был правильный — взять готовую сухую смесь марки 300 и не заморачиваться.