Рецепт тыквенных оладий с яблоками

Содержание

Оладьи с тыквой и яблоком
Ингредиенты для «Оладьи с тыквой и яблоком»:
Пищевая и энергетическая ценность:
Рецепт «Оладьи с тыквой и яблоком»:
Похожие рецепты
Австралийские традиционные панкейки
Завтрак «Руссо туристо»
Снежные оладьи
Оладьи из патиссона
Сырные оладьи «Чудесные»
Оладьи из чечевицы и булгура с йогуртовым соусом
Тыквенные оладьи на дрожжах
Морковно-сырные пшенники
Геркулесовые оладьи
Фотографии «Оладьи с тыквой и яблоком» от приготовивших (1)
Комментарии и отзывы
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Тыквенные оладьи с яблоком
Ингредиенты для «Тыквенные оладьи с яблоком»:
Пищевая и энергетическая ценность:
Рецепт «Тыквенные оладьи с яблоком»:
Похожие рецепты
Панкейки с вишневым курдом
Сырные оладьи в бутерброднице
Манники с сюрпризом
Тыквенно-сливочные оладьи со сметанным соусом
Оладьи из капусты
Оладьи кабачковые сладкие
Творожные оладьи с вишневым соусом
Оладьи из тыквы
Оладьи из кабачков
Комментарии и отзывы
Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оладьи с тыквой и яблоком

Мне кажется, что эти оладушки впитали в себя весь аромат и цвет осени. На самом деле, оказывается, вкусное может быть и полезным. Прекрасный вариант завтрака, ужина, десерта для всей семьи.

Ингредиенты для «Оладьи с тыквой и яблоком»:

Тыква (в чищенном виде) — 100 г
Яблоко — 1/2 шт
Яйцо куриное — 1 шт
Йогурт (без добавок или сметана) — 2 ст. л.
Стевия (или сахар по вкусу (1 ст. ложка)) — 1 ч. л.
Масло растительное — 2 ст. л.
Соль — 1/2 ч. л.
Разрыхлитель теста — 1/2 ч. л.
Мука пшеничная / Мука — 4 ст. л.
Ванильная эссенция — 4 капл.

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 915.4 ккал	белки 21.3 г	жиры 39.2 г	углеводы 121.1 г
Порции
ккал 457.7 ккал	белки 10.7 г	жиры 19.6 г	углеводы 60.6 г
100 г блюда
ккал 176 ккал	белки 4.1 г	жиры 7.5 г	углеводы 23.3 г

Рецепт «Оладьи с тыквой и яблоком»:

Сразу скажу, что это небольшая порция, готовых 8 штук. Тыкву моем, чистим. В яблоке удаляем сердцевину, можете почистить, я этого не делаю.

Трём тыкву и яблоко на мелкой тёрке.

Добавляем яйцо, соль, стевию, ванильную эссенцию или ванилин. Конечно, можете добавить по вкусу сахар, его количество зависит от сладости яблока и тыквы. Перемешиваем венчиком или ложкой.

Кладём йогурт без добавок или сметану, перемешиваем.

Кладём муку с разрыхлителем, перемешиваем.

Не кладите много муки, тесто должно быть, как на обычные оладьи.

Сковороду нагреваем, у меня специальная для оладий, наливаем масло. Много масла не лейте. Кладём ложкой тесто, жарим на среднем огне около 5 минут при закрытой крышке.

Переворачиваем и доводим до готовности на среднем огне уже без крышки, около 5 минут.

Готовые оладьи кладём на салфетку, чтобы убрать лишний жир.

Подаём со сметаной, вареньем, мёдом.
Приятного аппетита.

Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!

Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Поделиться рецептом с друзьями:

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

Как это будет выглядеть?

Фотографии «Оладьи с тыквой и яблоком» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

30 октября 2020 года Akira Shinrei #

31 октября 2020 года мисс # (автор рецепта)

20 октября 2020 года мисс # (автор рецепта)

18 октября 2020 года sagida57 #

19 октября 2020 года мисс # (автор рецепта)